ここ2日ほど、雪がドッと積もっています。
朝に雪かきをしても、またお昼や夕方もしなければならなかったりすると、体の方もどっと疲れます(><)
腰を痛めないように気をつけながら、うまく有酸素運動として除雪を行えば、いいダイエットにでもなるんじゃないかな~と思います。
が、雪の量に左右されるので、うまく時間や力の出し具合をコントロールできず、終了後は疲れてしまってついついおやつをつまんでしまい・・・
ここ2日ほど、雪がドッと積もっています。
朝に雪かきをしても、またお昼や夕方もしなければならなかったりすると、体の方もどっと疲れます(><)
腰を痛めないように気をつけながら、うまく有酸素運動として除雪を行えば、いいダイエットにでもなるんじゃないかな~と思います。
が、雪の量に左右されるので、うまく時間や力の出し具合をコントロールできず、終了後は疲れてしまってついついおやつをつまんでしまい・・・
今朝は雪が積もりました。車の屋根に積もったのを見ている感じだと、10センチくらいでしょうか?
子どもたちは大はしゃぎ。外に行って遊びたいとワクワク状態。
でも、大人はというと・・・